Wanneer het ouderschap vooral voelt als volhouden.
Je houdt alles draaiende.
Je hoofd staat nooit uit.
Je lijf blijft “aan”.
En je merkt hoe jouw spanning doorwerkt in je gezin.
Niet omdat je het fout doet.
Maar zenuwstelsels stemmen zich op elkaar af.
Dat is een natuurwet.
Jullie delen meer dan woorden.
Jullie delen een binnenwereld.
Als jouw systeem overweldigd raakt, pikt je gezin die spanning direct op.
Je merkt het in kleine signalen:
- Je bent sneller overprikkeld;
- Je lontje is korter;
- Spanning blijft hangen;
- Je voelt je vermoeid en/of neerslachtig;
- Je kind reageert intens of anders dan je verwacht;
- Je zit regelmatig in een negatieve dynamiek met je kind en/of partner;
- Je lichaam zendt signalen uit die je niet kunt plaatsen;
- Je voelt je gejaagd en je kunt moeilijk écht genieten van je gezin;
Oerwijs Leven:
De plek voor meer rust, zingeving en verbinding in het gezinsleven.
Vanuit de wijsheid van de oermens wisten we dit al:
De manier waarop we met elkaar communiceren en verbinden, begint vanbinnen.
In de stam werd niet alleen gekeken naar gedrag, maar gevoeld wat er onder de oppervlakte bewoog.
Spanning, onrust en vreugde werden samen gedragen.
Zo ontstond co-regulatie, vanzelf en menselijk.
De binnenwereld, ons zenuwstelsel, is die plek in ons waar lichaam, gevoel en aandacht samenkomen.
Wanneer jij als ouder je opnieuw bewust wordt van wat er in jullie gezin leeft,
ontstaat er ruimte om elkaar te ontmoeten.
Aan de keukentafel.
In het dagelijks leven.
Voor meer rust, zingeving en verbinding.
Oerwijs Leven:
De Oermens: survival of the friendliest!
de oerkennis herinneren die ons mens maakt.
